loader
bg-category
Hvilken form for retinoider passer dig?

Del Med Dine Venner

Forfatterens Artikler: Theresa Manning

Retinoider er den mest magtfulde familie i hudplejeverdenen.

De er dem, du vender til, når du vil få de irriterende rynker ud af dit ansigt, fade væk mørke pletter og spar akne i rumpen.

Men de er ikke alle skabt lige ...

Nogle medlemmer er stærkere end andre og vil håndtere rynker hurtigt, mens andre tager deres søde tid til at arbejde.

Nogle er så blide, at du ikke kan føle noget, og andre vender dit ansigt til et rødt, fladt rod, du undrer dig over, hvorfor du begyndte at bruge dem i første omgang.

Nogle er testet og testet, mens andre er nyfødte, der endnu ikke har beviset deres værd.

Hvordan heck ved du, hvilken du skal bruge ?! Her er en hurtig vejledning til at hjælpe dig med at finde ud af, hvilken form for retinoid der passer til dig.

Men først…

Hvad Heck er retinoider og hvorfor skal du bruge dem?

Retinoider er alle former for vitamin A. De omfatter:

  • Hydroxypinacolon retinoat
  • retinaldehyde
  • Retinol
  • Retinylpalmitat
  • Tretinoin

Dybest set, hvis der er en "retin" derinde, ved du det er retinoid. Retinoider gør alle slags vidunderlige ting til din hud:

  • Fremskynde mobilomsætningen (en naturlig proces, der erstatter gamle døde celler med nye sunde)
  • Fremme produktionen af ​​kollagen, hvilke firmaer hud
  • Bust acne
  • Bekæmp de frie radikaler der forårsager rynker
  • Reducere udseendet af mørke pletter
  • Krympe størrelsen af porer

Fangsten? Næsten alle dem skal omdannes til retinoidsyre til arbejde. Konverteringen ser ud som dette.

Retinylpalmitat> Retinol> Retinaldehyd> Retinsyre

Som regel, jo længere væk er en form for vitamin A fra retinsyre, jo mindre effektiv, men mildere er det.

Relaterede: 3 grunde til, at du bør bruge retinoider

Nu hvor du ved hvad retinoider er og hvad de gør, lad os se nærmere på hvert familiemedlem:

Retinol

Hvad er det: alkoholformen af ​​vitamin A.

Hvad det gør: det stimulerer produktionen af ​​kollagen, bekæmper frie radikaler og fremskynder cellulær omsætning (hudens naturlige eksfolieringsproces) for at forsvinde rynke og mørk plet og fast hud.

Bivirkninger: tørhed, flak, skrælning og rødme. Et trick for at minimere irritation er at bruge mikroindkapslet, tidsudgivet retinol, der leveres i huden over en periode på flere timer.

Hvem skal bruge det: 25 + kvinder, der er seriøse om antiaging, men er ikke klar til at gå på recept endnu.

Hvor finder man det: Dr. Dennis Gross Ferulic Acid + Retinol Brightening Solution, La Roche Posay Redermic [R] Anti-Wrinkle Treatment Intensive og Paula's Choice 1% Retinol Booster

Relaterede: Den komplette vejledning til retinol

Retinylpalmitat

Hvad er det: en blanding af retinol og palmitinsyre, en fedtsyre.

Hvad det gør: du har brug for en koncentration af høj nok til at reducere rynker og udglatte hudens tekstur.

Bivirkninger: det er den mildeste retinoid derude. Hvis din hud skræler og flager fra det, kan du muligvis ikke bruge retinoider overhovedet.

Hvem skal bruge det: Kun mennesker med superfølsom hud, der ikke kan tolerere nogen anden form for retinoider.

Hvor finder man det: Skin Authority Vitamin A Cell Fornyelse

Relaterede: Er retinolpalmitat et effektivt alternativ til retinol for følsom hud?

Retinhaldehyde

Hvad er det: a.k.a. retinal, det er aldehydformen af ​​vitamin A.

Hvad det gør: det øger kollagen og gør huden fastere.

Bivirkninger: Det er ret blidt, men kan stadig forårsage irritation hos mennesker med følsom hud.

Hvem skal bruge det: enhver der ikke kan tolerere retinol godt, men vil gerne have en stærkere form for vitamin A.

Hvor finder man det:Osmose Renew Level 4 Vitamin A Serum

Relaterede: Har retinaldehyd leverer de samme fordele som retinol uden bivirkningerne?

Hydroxypinacolon Retinoat

Hvad er det: en ester af all-trans direkte retinoidsyre, der ikke behøver at blive omdannet til retinoidsyre i huden.

Hvad det gør: det er den nyeste retinoid, så forskning her er stadig ringe. Det er godt at behandle acne, og det skal også hjælpe med rynker.

Bivirkninger: det er meget blidt. Hvis din hud ikke tåler det, kan du slet ikke bruge retinoider.

Hvem skal bruge det: enhver der ikke kan tolerere traditionelle retinoider

Hvor finder man det: Den sædvanlige granive retinoid 2%

Retinoidsyre

Hvad er det: syreformen af ​​vitamin A og den, din hud kan bruge med det samme. Ingen konverteringer nødvendig her.

Hvad det gør: det er meget effektivt til behandling af fotoskade (tænk rynker og mørke pletter).

Bivirkninger: peeling, flakiness, tørhed, irritation. Bivirkningerne er så barske, den er kun tilgængelig på recept. Spørg din kollegie hvordan man minimerer bivirkninger og følger hendes instruktioner til en T.

Hvem skal bruge det ?: dem med resistent hud (dvs. hud, der tåler hårde ingredienser godt), der allerede har prøvet alle OTC retinoider og har brug for noget stærkere.

Hvor finder man det: Retin-A og Renova.

Køb posten

SÅDAN SKAL DU BRUGE RETINOIDER

Ligegyldigt hvilken form for retinoider du vælger, skal du altid følge disse tips for at få mest muligt ud af dem:

  1. Små skridt: Start med en lille dosis to gange om ugen og øg dosis og hyppighed over tid.
  2. fugter: Påfør creme bagefter for at forhindre tørhed
  3. Brug om natten: retinoider kan gøre huden mere modtagelig for solskader
  4. Alternativ det: hvis du bruger andre stærke hudpleje ingredienser, såsom vitamin C, glycolsyre og benzoylperoxid, sætte dem om morgenen og retinol om natten. En anden mulighed er at bruge dem på retinolfrie nætter.
  5. Undgå under graviditet eller amning: receptpligtige retinoider kan forårsage fosterskader, men mindre doser kan muligvis også være problematisk.

Hvilken form for retinoider bruger du? Lad mig vide i kommentarerne nedenfor.

Del Med Dine Venner

Dine Kommentarer