loader
bg-category
Hvorfor er livet så hårdt?

Del Med Dine Venner

Forfatterens Artikler: Theresa Manning

Hvorfor skal alt være så svært? Du kan stille dig selv dette spørgsmål hele tiden efter din seneste tur til bilmekanikeren, eller når du modtager endnu en bill, der forfalder alt for tidligt. Selv om det er nemt at fortælle dig selv, at livet er for svært, har du en meget bedre alternativ: omfavn vanskeligheden og find positiviteten i den. Nedenfor er tre måder at se opadrettede af livets downsides.1. Daglige udfordringer kan gøre dig stærkere og mere modstandsdygtig.For mange mennesker, kronisk stress og angst, stammer ikke fra en større traumatisk begivenhed. I stedet kan det være de små daglige irritationer, der springer væk på din sindelighed, stykke for stykke. Du kan dog vælge at tro, at livets daglige udfordringer gør dig stærkere.MERE: Hvad du kan lære af sultespilene. Du viser hver dag, at du er i stand til at håndtere talrige belastningsbelastninger, og du giver dig selv grund til at være sikker på din evne til at håndtere ting i fremtiden, uanset hvad der kommer din vej. Du kan ønske, at hver dag kunne være fri for stress, men hvordan kunne du opbygge modstandsdygtighed, hvis hver dag følte sig som en ferie på et tropisk feriested? For at være sikker er at minimere stress i dit liv vigtigt for at føle sig glad og tilfreds. Daglige udfordringer tjener dog deres formål og bør ses som en nødvendig del af jeres efterfølgelse af lykke, ikke en hindring for den.2. Hårde tider kan altid lære dig noget.Undlad at tro på, at din lidelse er meningsløst! Modgang har altid noget at lære dig. I det mindste vil igennem en vanskelig tid hjælpe dig med at give perspektiv og forståelse for når tingene begynder at blive bedre. Faktisk er den eneste måde at se lysets svageste stråler ved at være i fuldstændig mørke. Selv om det kan virke umuligt, overvej hvordan du kan bruge dine sværeste oplevelser til at hjælpe andre. I stedet for at lade din smerte gå i spil, så tænk på, hvordan du kan konsolere andre mennesker gennem en lignende oplevelse, eller hvordan du måske kan hjælpe andre ved at dele, hvordan du formåede at fortsætte gennem en sådan vanskelighed.3. Ting kan vende om til enhver tid.Hvis du finder dig selv i en uheldig rækkefølge, er det let at tro, at tingene aldrig vil ændre sig. Men tingene kan og vil være anderledes jo hurtigere du vedtager en positiv holdning. Tænk på det: Hvis du går om dagen i et frygteligt humør, idet du tror at livet altid vil være svært, bliver du dig selv til de velsignelser og muligheder, der kommer din vej. At leve samme dag med en positiv holdning kan åbne dig op for en helt anden verden.QUIZ: Tror du, at du har dårlig lykke? Vi ved alle, at livet er svært. Spørgsmålet er: Hvad skal du gøre ved det? Ved at vælge at tro at du kan få gavn af og lære af livet, er det vanskeligheder, du vil se ulemperne i dit daglige liv på en helt anden måde. Ved at nægte at acceptere, at din formue er et kast af terningen og omfavner en positiv holdning, kan dit held til at vende meget hurtigere end normalt. Så leve i dag klar til en udfordring, fordi man kommer din vej, uanset om du kan lide det eller ikke. Når udfordringen kommer, vil du endnu en gang undre dig over, hvorfor livet skal være så svært? Eller vil du ivrig efterfølge denne mulighed for at lære, vokse og hjælpe andre? Valget er dit at lave.

Del Med Dine Venner

Dine Kommentarer