loader
bg-category
Stress mindre og lindre acne

Del Med Dine Venner

Forfatterens Artikler: Theresa Manning

Hvis du tror stress er begrænset til, hvordan du føler dig på indersiden, så tænk igen. Stressens uro kan tage en alvorlig vejafgift på din hud og dukker op som acne, rødme, tørhed og endda fremskynde tegn på aldring ved at give plads til fine linjer og rynker. "Alle disse tilstande kommer tilbage til det samme: Stress hæmmer din huds evne til at helbrede sig selv," forklarer New York Celebrity Esthetician Mandy Epley. En af de største hudproblemer for mange kvinder er acne, og stress kan være den skyldige, der forårsager det. Når stress tager over, stiger hormonet kortisol, hvilket medfører en stigning i olieproduktionen - en forstad til tilstoppede porer, fedtet hud, acne og problemer som dermatitis. "Selvom du ikke normalt lider af acne, kan stressstart forårsage breakouts, det er den største årsag til, at voksne patienter, der lider af acne for første gang kommer ind", siger Prospect, KY, dermatologen Tami Buss Cassis , MD.Så hvordan kan vi håndtere stress-induceret acne? Eliminer aggravator selvfølgelig. "Jeg anbefaler en 30 til 60 minutters ansigtsbehandling eller massage for at hjælpe dig med at slappe af og tilføje antiinflammatoriske ingredienser som grøn te i din hudpleje," siger Dr. Buss. Andre nemme måder at hurtigt angribe er:SøvnopløsningenAt få en tilstrækkelig mængde søvn holder stress under kontrol, det giver også din hud mulighed for at forberede sig selv korrekt. Tæm spændingStress busters, som æteriske olier, vil indgyde en følelse af ro, når de anvendes på huden. Vi kan lide Aveda Stress-Fix Concentrate Stress Relieving Aroma ($ 22). Betjener som en hvilken som helst, stressløs behandling (tryk bare på rullekuglen på pulspunkter), lugter denne stærke aromatheraputiske olie af at slappe af lavendel og klitoris æteriske olier. Relaterede:Tre ingredienser, der bekæmper acne, mens du bruger makeup (VIDEO)

Del Med Dine Venner

Dine Kommentarer