loader
bg-category
Den eksterne rensning: Opdater dig selv, hoved til tå

Del Med Dine Venner

Forfatterens Artikler: Theresa Manning

I januar spiser vi allerede sundere og rammer gymnastiksalen, men hvad med vores skønhed? Decadensen i december kan påvirke din hud, hår og humør, ud over din talje. Vi har afrundet detokserende tips og produkter til alle dine funktioner. Bare glem ikke at genopfylde din hud efter at du har renset de toksiner. Ved hjælp af almindelige antioxidantrige olier vil du holde dig sund fra hoved til tå.

Face DetoxMangel på søvn, fest makeup og en ubalanceret diæt kan medføre, at din hudflade klipper en pasform (i form af bumser, som regel). Rens din porer af alle de resterende gunk med rensende produkter fyldt med klargørende ingredienser som mudder, honning, frugt enzymer, ler og salvie. Når du opnår balance, vil du kunne møde 2014 med klarere, lysere og sundere hud.Prøve:Dr. Hauschka Cleansing Clay Mask, $ 50, Natura Siberica NATURLIG OG ORGANISK Gentle Facial Peel, $ 14, Om Aroma & Co. Detox: Manuka Honey Masque, $ 56

Body DetoxKoldt, tørt vejrforhold kan efterlade huden dehydreret, ashy og endda revnet. (Alle de festlige voksne drikkevarer medfører ekstra dehydrering og efterlader også resterende toksiner.) For at genoplade skal du sløre af sløv hud med en salt- eller sukkerbaseret krops exfoliant. Urenhedspurgende ingredienser som mudder og ler giver dig en ekstra dosis af afgiftning.Prøve:Afrikansk Botanics Afgifte Salt & Sugar Body Scrub, $ 55, Shea Terra Tamanu & Grøn Clay Rensende Sæbe, $ 8, Bayberry Naturals Gurkemeje og Citrus Clarifying Body Scrub, $ 32

HårdetoxProduktopbygning og varmestyling fra ferien kan lade dit udseende se ud og føle groft. Brug en klargørende shampoo til at neutralisere dulkningseffekten af ​​calcium i hårdt vand og fjerne opbygning fra tunge stylingprodukter. (Kokosafledte rensemidler, citronfrugtmasse, lavendel og eukalyptus er blot nogle helt naturlige klargørende ingredienser.) Følg derefter op med en nærende reparativ maske for at genskabe glans og glathed.Prøve: KLORANE shampoo med citruspulp, $ 20, Carols Daughter Monoi Reparation hårmask, $ 32

Mind DetoxHelligdage er over tid til at stress mindre og komme tilbage til business! Fra ekspertrådgivning til aromaterapi vil disse produkter holde dig afslappet, afbalanceret og fokuseret på dine beslutninger om at leve sundere og være lykkeligere. Distraktion ud, motivation i!Prøve:Kneipp Stress Free Bath, $ 20, Lotus Wei Pure Energy Mist, $ 40, Cleveland Clinic Wellness Stress Gratis Nu Meditationer (2 CD Set), $ 20

Food DetoxMiste vægt er et af de mest populære nytårs resolutioner, hvilket betyder, at januar er den universelle stop-eating-junk måned. Få dine gode spisevaner tilbage på sporet med disse sunde muligheder. Dine jeans (og fordøjelsessystemet) vil takke dig.Prøve:Sibu Beauty Sea Buckthorn Væsketilskud, $ 30, 21 Drops 17 Digest, $ 29

Del Med Dine Venner

Dine Kommentarer