loader
bg-category
Tro ikke på disse tandmyter

Del Med Dine Venner

Forfatterens Artikler: Theresa Manning

Tror du, hvordan du holder tænderne sunde og smukke? Denne viden kan faktisk være en misforståelse, hvis du tror på nogen af ​​myterne, der for nylig blev debunked af en professor ved Tufts University School of Dental Medicine. Dette er nogle af de fælles misforståelser, der kan holde dig fra at have et overordnet smil. MYTH: Mere sukker svarer til mere forfald. Vi giver dig ikke det grønne lys til slugten på slik - sukker forårsager stadig hulrum. Men det er hvor længe at sukker forbliver i kontakt med dine tænder, der øger chancerne for forfald. "Fødevarer som langsomt opløselige slik og sodavand er i munden i længere perioder," siger Tufts Carole Palmer, EdD, RD i Ernæring i dag. "Dette øger den tid, tænderne udsættes for de syrer, der dannes af orale bakterier fra sukkerne." MYTH: En usund mund er et isoleret problem. Der er et stort antal beviser for, at der knytter oral sundhed til helbred, og forbindelsen til hjertesygdomme har været i nyhederne ganske lidt i løbet af de sidste par år. Men vidste du, at spise dårligt, mens gravid kan påvirke et ufødt barns chancer for fremtidig tandbortfald? Ifølge Palmer kunne "mangler i calcium, vitamin D, vitamin A, protein og kalorier resultere i mundtlige defekter". En mangel på vitaminerne B6 og B12 kan endda øge risikoen for spalt gane eller læbe. MYTH: Dental forfald er kun et problem blandt yngre mennesker. Du har muligvis fået de fleste af dine hulrum som barn, men voksne står over for unikke og alvorlige dentalrisici. Tandfald kan påvirkes af brugen af ​​visse lægemidler - nemlig diuretika, antidepressiva og antihistaminer - fordi de reducerer spytproduktionen. Desuden, hvis tandkød begynder at falde, hvis det kan føre til rod henfald. MYTH: Dentures tvinger folk til at spise smartere. Tandpleje kan være et resultat af at tabe tænder til dårlig oral sundhed, men det betyder ikke, at en person vil spise sundere mad, når de har skiftet til flytbare falske tænder. I stedet, hvis de passer dårligt, er folk mere tilbøjelige til at vælge let-til-tygge fødevarer, der ofte er lave i næringsværdi, som kage og hvidt brød. "Først bør denture wearers sørge for at proteser er monteret ordentligt," siger Palmer. "I mellemtiden, hvis de har svært ved at tygge eller have munden ubehag, kan de stadig spise nærende fødevarer ved at have kogte grøntsager i stedet for rå, konserves i stedet for rå og bøf i stedet for bøf." MYTH: Osteoporose påvirker kun underkroppen. Fordi tænderne holdes på plads af kæben, kan en knogle og enhver knogle blive påvirket af osteoporose, denne tilstand kan føre til tandtab. Calcium og vitaminer D og K er must til at holde knogler og tænder sunde. MYTH: Det er OK, hvis dit barn taber baby tænder at forfalde. Børn taber naturligvis alle deres baby tænder, men det betyder ikke, at det er normalt eller sundt at miste dem ved hjælp af forfald. Forfaldet kan påvirke de voksende voksende tænder, og hvis forfaldet forårsager dårlig positionering af de permanente tænder, er behovet for seler næsten garanteret. Troede du nogen af ​​disse myter? Hvilke? Lad os vide ved at give en kommentar nedenfor.

Del Med Dine Venner

Dine Kommentarer